Когда пора обратиться к специалисту: психологу или психотерапевту?

Психолог поможет в следующих случаях:

Сложности в межличностных отношениях

Кризисные ситуации

Проблемы с самооценкой

Трудности в профессиональной сфере

Страх публичных выступлений

Работа с травмами прошлого

Психотерапевт нужен, когда:

Имеются серьёзные психические расстройства

Необходимо медикаментозное лечение

Наблюдаются длительные депрессивные состояния

Присутствуют панические атаки

Есть расстройства пищевого поведения

Требуется глубинная проработка проблем