Лекция "Правильное питание - залог здоровья"

В рамках акции "Здоровье" специалистом по социальной работе Кротовой Л.В. отделения профилактики 2 марта  проведена лекция на тему «Правильное питание – залог здоровья». 

Лекция проведена в виде презентации  для сотрудников СРЦН.

В ходе мероприятия доведена информация о питании, что это обязательное условие для нашей жизни. Без еды человек не может жить. С едой мы получаем питательные вещества, необходимые для работы мозга, сердца, легких, мышц и других органов.

       Еда обеспечивает наш организм энергией, которая содержится в продуктах питания. А еще здоровье зависит от того, как быстро и часто мы едим, насколько тщательно пережевываем пищу. Поэтому, чтобы быть здоровым, нужно знать правила питания. 

Решение питаться правильно, нужно освоить принципы здорового питания.