Скажем честно: многие из нас новогодние праздники проводят лежа на диване, поедая салаты перед телевизором. Такой «отдых» только ухудшит самочувствие, а после выходных тоска и уныние не заставят себя ждать. Поэтому предлагаем вам чек-лист для всей семьи. Распечатайте картинку, повесьте на холодильник, а рядом с каждым выполненным пунктом ставьте галочку.