#ВСЕЙСЕМЬЕЙ на зарядку

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА— залог хорошего дня»

Сегодня, воспитатели отделения социальной реабилитации ( временный приют) в рамках большого семейного проекта « #ВСЕЙСЕМЬЕЙ»провели с воспитанниками познавательное занятие «Утреняяя зарядка – залог хорошего дня», с целью пропаганды здорового образа жизни.
Все мы с детства знаем, что хорошо и полезно начинать свой день с зарядки. Само слово «зарядка» уже объясняет, почему: мы заряжаемся энергией, которой должно хватить на весь день. Утренняя зарядка позволяет окончательно проснуться, разбудить мышцы, доставить порцию кислорода «на завтрак» ко всем клеточкам тела, именно поэтому после нее такое приятное ощущение включенности в день. 
В ходе занятия воспитанники закрепили знания о правилах проведения зарядки, ознакомились с новым комплексом упражнений. #ВСЕЙСЕМЬЕЙ